„Mit 15 kg weniger endlich wieder wohlfühlen“

Nach einer schweren Zeit – gesundheitlich und seelisch – war ich einfach am Ende. Ich hatte 15 Kilo zugenommen, fühlte mich ausgelaugt und hatte keine Energie mehr. Essen war mein Trost, vor allem Süßigkeiten und alles, was schnell ging. Gleichzeitig wusste ich, dass ich meinem Körper damit schade, aber ich konnte alleine nicht aufhören.

Dann bin ich auf das SI Ernährungsinstitut gestoßen. Die persönliche Begleitung, die verständnisvolle Unterstützung und vor allem die Möglichkeit, immer jemanden zu fragen, haben für mich den Unterschied gemacht. Ich habe mich endlich nicht mehr allein gefühlt. Besonders beeindruckt hat mich die ganzheitliche Herangehensweise – nicht nur die Ernährung, sondern auch das, was im Kopf passiert, wurde ernst genommen.

Heute bin ich 15 Kilo leichter und fühle mich wie ein anderer Mensch. Treppensteigen, alltägliche Dinge, sogar der Urlaub – alles ist so viel leichter geworden. Das Beste: Ich habe gelernt, bewusster mit mir und meinem Essen umzugehen, ohne mich ständig zu kasteien. Danke an das Team, ihr habt mir geholfen, wieder zu mir selbst zu finden!

Anja G. aus Köln