Kategorie: Wissenswertes
In dieser Kategorie finden Sie alle Arten von Informationen über Gesundheit, Diäten, Ernährung und Lebensmittel.
Wir Menschen werden immer dicker – was tun?
Das interdisziplinäre Schulungsprogramm endlichVital sagt dem Übergewicht in der Region Köln/Bonn den Kampf an
Adipositas ist eine chronische Krankheit, die in allen Industrienationen die Volkskrankheit Nummer eins darstellt. Ein Viertel der Erwachsenen in Deutschland ist laut Robert-Koch-Institut stark übergewichtig und gilt... mehr
Gesunde Ernährung:
Mit diesen 7 ultimativen Regeln sind Sie gewappnet
1. Fertigprodukte meidenFertigprodukte sind kein echtes Essen, schließlich sind sie die Hauptursache von Übergewicht. Alles, was direkt aus der Natur kommt, ist grundsätzlich willkommen. Echtes Essen kommt in der... mehrAusgewogene Erfolge
Mit Mischkost schlank werden
Fett ist der Schurke unter den Grundnährstoffen: Kaum ein Nahrungsbestandteil besitzt ein schlechteres Image. Doch das hat mit der Wirklichkeit wenig zu tun – wenn man es mit dem Fett so genau nimmt... mehrWasser, Tee, Milch
Welche Getränke unterstützen das Abnehmen wirklich?
Das bisschen, was ich esse, kann ich auch trinken, sinnierte einmal der Kölner Kabarettist Richard Rogler. Was so schön nach Nonsens klingt, hat tatsächlich eine tiefere Wahrheit: Trinken ist ein Thema mit vielen... mehr
Abnehmen mit Köpfchen
Tschüss Problemzonen, hallo Sex-Appeal!
Ab einem bestimmten Alter hat man nur die Wahl zwischen einem Bauch ohne Falten und Falten ohne Bauch? Unsinn! Wer mit metabolicSlim abnimmt, speckt vor allem an den Problemzonen ab und zehrt dabei nicht aus. Wenn es... mehr
Genussvoll abnehmen
Appetit auf das Richtige ist eine Frage der Esskultur
Stellen Sie sich vor, Sie sind in einem Restaurant. Sie wissen nicht, wer hinter Ihnen gerade bestellt, bekommen aber mit, was der Kellner in seinen Block notiert: eine Haxe mit Bratkartoffeln und ein Weizenbier sowie... mehr
Natürliche Fatburner
Wie sich Ihr Stoffwechsel für Sie ins Zeug legt
In einer Folge des amerikanischen Serien-Klassikers „Seinfeld“ investiert Jerry Seinfeld ein paar 1000 Dollar in ein verheißungsvolles Start-up-Unternehmen. Kurz darauf fällt der Kurs des Geheimtipps ins Bodenlose... mehr
Superfoods
Wie gesund sind Chia-Samen, Goji-Beeren und Co. wirklich?
Zum Bäumeausreißen braucht man Misteln, wie jeder Comic-Leser weiß. Außerdem Steinöl, den Saft roter Rüben, Hummer, halbwegs frischen Fisch und einen Druiden, der alles zusammenrührt. Der Erfolg ist... mehr